Apúntese al plan de la Secretaría de Integración Social, en alianza con el IDRD, quienes realizarán la Semana de Hábitos y Estilos de Vida Saludable del 22 al 28 de septiembre, con actividades pedagógicas y recreativas. La iniciativa busca promover la alimentación balanceada, la actividad física y la prevención de enfermedades crónicas en Bogotá.
En el marco del Día Nacional de Lucha contra la Obesidad y el Sobrepeso, que se conmemora el próximo 24 de septiembre, la Secretaría Distrital de Integración Social, en alianza con el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), realizará del 22 al 28 de este mes la Semana de Hábitos y Estilos de Vida Saludable 2025.
¿Qué se hará en la Semana de Hábitos Saludables?
Durante siete días, la ciudadanía podrá participar en actividades nutripedagógicas y recreativas que buscan promover la buena alimentación, la actividad física y la conciencia sobre la importancia de cuidar la salud.
“Durante siete días se realizarán actividades que invitan a transformar la manera en que nos alimentamos, nos movemos y cuidamos nuestra salud”, destacó Zulma Fonseca, subdirectora de Nutrición de Integración Social.
La programación incluye juegos tradicionales adaptados como herramientas pedagógicas, entre ellos la golosa, el nutridado, el fruminó y la baraja del movimiento, que permitirán mejorar habilidades motoras, estimular la creatividad y fortalecer el aprendizaje. También se llevará a cabo la actividad educativa ‘Museo de las grasas’, enfocada en promover el consumo de grasas saludables y una alimentación sostenible.
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Las actividades llegarán a los comedores comunitarios de San Pedro en Bosa y Policarpa en Antonio Nariño, así como a familias que reciben canastas afro en Ciudad Bolívar y San Cristóbal.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso están asociados al consumo de alimentos poco saludables, la inactividad física, el consumo de tabaco y el alcohol, factores que aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles.
Con esta iniciativa, la Secretaría de Integración Social busca reafirmar su compromiso con la creación de entornos saludables y una Bogotá activa, promoviendo estilos de vida que mejoren el bienestar de la ciudadanía.
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