Bogotá enfrenta la primera temporada de lluvias de 2025, un fenómeno climático que, según el IDEAM, se prolongará hasta junio. Durante este periodo, el aumento de la humedad y las fluctuaciones de temperatura crean un ambiente ideal para la propagación de virus y enfermedades, elevando el riesgo de infecciones respiratorias en la población.
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Estas condiciones afectan especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades previas, quienes son más vulnerables a complicaciones. Para reducir los riesgos, es importante tomar precauciones como abrigarse bien, mantener una buena higiene y evitar cambios bruscos de temperatura. Y más en este periodo de lluvias constantes en Bogotá.
Recomendaciones:
Estas son algunas de las recomendaciones que la Secretaría Distrital de Salud (SDS) da a la ciudadanía para apropiar medidas de cuidado y protección personal con el fin de evitar enfermedades:
- Lávarse las manos frecuentemente con agua y jabón o usa gel antibacterial por al menos 20 segundos. Usar tapabocas si tiene síntomas respiratorios y evitar el contacto cercano con otras personas.
- Si algún miembro de la familia presenta síntomas, mantenga el aislamiento para evitar contagios, especialmente en niños, niñas y adolescentes. Evitar cambios bruscos de temperatura y mantener los espacios bien ventilados.
- Desinfectar superficies de contacto frecuente, especialmente aquellas que usan los niños. Al estornudar o toser, cubrirse con el antebrazo para reducir la propagación de virus.
- No automedicarse y sigua solo los medicamentos recetados por un médico. Tenga el esquema de vacunación al día, especialmente en niños menores de 5 años, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, personal de salud y mujeres embarazadas.
- Buscar atención médica si hay fiebre persistente, decaimiento, respiración acelerada, sonidos en el pecho, hundimiento de las costillas al respirar o rechazo a la alimentación, especialmente en niños. Si viajas, revisar los puntos de atención de urgencias de tu asegurador en la zona.
Siguiendo estas recomendaciones, podemos reducir el riesgo de enfermedades respiratorias y proteger a nuestra comunidad. Y así mismo, adaptarse a estos tiempos lluviosos en Bogotá.
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¿Qué es el IDEAM?
El IDEAM (Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales) es una entidad pública colombiana que brinda apoyo técnico y científico al Sistema Nacional Ambiental. Tiene como objetivos:
- Generar conocimiento e información sobre el estado del medio ambiente y los recursos naturales
- Apoyar la definición y ajuste de políticas ambientales
- Ayudar a tomar decisiones sobre el desarrollo sostenible y la prevención del cambio climático
- Mejorar la seguridad nacional y del territorio
- Generar y dar a conocer metodologías para abordar conflictos relacionados con el agua
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