Si estaba buscando un espacio en el que pueda compartir en familia, ejercitarse y aprender sobre danza contemporánea y Stott Pilates, esta clase gratuita es la oportunidad para hacerlo.
- Lea también: Dos ferias de empleo en Usme y Barrios Unidos: mas de 460 vacantes para este jueves 13 de noviembre
En convocatorias anteriores, algunos ciudadanos han expresado su descontento porque la mayoría de las actividades del Distrito están dirigidas a niños, niñas y adolescentes. Y aunque ellos están en pleno crecimiento y necesitan estos espacios, los adultos del hogar también requieren actividades para despejarse y hacer algo diferente en medio de la cotidianidad.
Clase gratuita e Stott Pilates y danza contemporánea
En esta oportunidad, el Instituto Distrital de las Artes (Idartes) esta invitando a grandes y chicos a participar en una clase-taller gratuita de técnica Stott Pilates y danza contemporánea, que se llevará a cabo el miércoles 19 de noviembre a las 3:00 p. m. en la Casona de la Danza con entrada libre.
Durante el encuentro, los asistentes podrán conectar cuerpo y mente a través de ejercicios enfocados en el estiramiento, la elongación y el fortalecimiento sin impacto, ideales para mejorar la postura, la respiración y la conciencia corporal.
En el taller se abordará el manejo consciente de la anatomía y la precisión en el movimiento, con herramientas que pueden aplicarse tanto en la práctica artística como en la vida diaria. Además, se compartirán estrategias para prevenir lesiones y fortalecer la preparación física, especialmente en bailarines o personas que realizan actividad corporal constante.
La clase será dirigida por Jorge Tovar, coreógrafo y bailarín colombiano con más de treinta años de trayectoria en ballet, danza tradicional y contemporánea. Desde 2005, Tovar representa a Colombia ante el International Dance Council – UNESCO y ha desarrollado una amplia labor como formador, investigador y promotor de la danza en el país y en el exterior.
La cita será en la Casona de la Danza, ubicada en la carrera 1 # 17-01, el miércoles 19 de noviembre, a las 3:00 p. m., y la entrada será libre hasta completar aforo, por lo que se recomienda llegar con tiempo para asegurar su cupo.
Elija a Q’HUBO Bogotá como su fuente de información preferida en Google Noticias aquí
